55-летняя американка рассказала, что решила сбросить вес за месяц до начала очередного сезона шоу. Она призналась, что возраст берет свое в этом отношении. "Мне 55 лет, мое тело начало меняться после менопаузы. Я потеряла 22 сантиметра в талии благодаря упражнениям и диете. Я начинала с 66 килограммов, а сейчас вешу 61". - утверждает Бенсимон.
По ее словам, она старается найти время в своем плотном графике для посещения спортзала и часто "упражняется" дома со своим возлюбленным. "Я в отличной форме благодаря спорту. Я также много занимаюсь сексом - для меня это как кардио". - она раскрыла эротический секрет похудения.
Бенсимон также рассказала, что ее диета предполагает замену некоторых продуктов более легкими аналогами. Например, она перестала есть салаты с традиционными заправками и заменила их небольшим количеством оливкового масла. "Вы даже не представляете, сколько калорий содержится в этой заправке", - заявила она. - заявила она.
Бывшая модель надеется, что ее пример вдохновит других женщин заботиться о своей внешности и здоровье. Она считает, что здоровое питание и активный образ жизни - отличный способ "повернуть время вспять".
