Приколы и юмор,
открытки и девушки

Как улучшить состояние здоровья при гипотонии: народные средства от пониженного давления

Добавлено: 24.10.21
Автор: Admin

Комментарии (0)
Как улучшить состояние здоровья при гипотонии: народные средства от пониженного давления

В последние годы большое внимание медики уделяют проблеме артериальной гипертензии, ее профилактике и лечению, в то время, когда многие страдают от артериальной гипотонии и ее последствий.

Подробнее рассказать об этой болезни и дать советы гипотоникам попросили доцентку кафедры внутренней медицины №1 ТНМУ имени Ивана Горбачевского Ирину Савченко.

- пониженное артериальное давление (гипотония) или артериальной гипотензии определяют, если верхний предел его (систолическое давление) снижается ниже 90 мм, а нижняя граница (диастолическое давление) - ниже 50 мм.рт.ст, - объясняет врач . - Вообще-то артериальная гипотония может быть первичной и вторичной. Первичная (эссенциальная) гипотония обусловлена наследственной предрасположенностью к снижению артериального давления (физиологическая гипотония) или хроническим заболеванием - вегетососудистой дистонией. Для человека такой уровень давления становится привычным, и она даже не подозревает, что в ее органах и системах происходят изменения, которые негативно скажутся на здоровье. Об этом состояние свидетельствуют симптомы: слабость, вялость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, пониженное артериальное давление. В некоторых даже наблюдают головокружение во время резкого изменения положения тела, ситуационные головокружение. Иногда гипотония может иметь тяжелое течение и сопровождаться потерей сознания. Тогда больному назначают медикаментозное лечение.

По вторичной гипотонии, то она возникает уже как симптом тяжелых инфекционных заболеваний, острых заболеваний органов брюшной полости, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, тромбоэмболии легочной артерии и других недугов. Часто развивается на фоне врожденных и приобретенных пороков сердца, миокардита, некоторых заболеваний органов дыхания, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, хронического гепатита, онкологических новообразований, заболеваний крови, дистрофии, гиповитаминоза, например, при недостатке витаминов Е, С, группы В и , в частности, пантотеновой кислоты (В5). Кроме того, гипотонической реакцией могут сопровождаться определенные виды аритмий, аллергий, отравлений, прием некоторых обезболивающих средств, оперативные вмешательства на органах брюшной полости, грудной клетки и тому подобное.

У пожилых людей может наблюдаться атеросклеротическая гипотония, вызванная нарушением проходимости сосудистого русла в результате его поражения атеросклеротическими бляшками.

Один из основных признаков гипотонии, по словам Ирины Савченко, головная боль. Характер головной боли при этом может быть различным. Чаще всего - это тупой и давящая боль, иногда приступообразный, пульсирующего характера. Наряду с головной болью может наблюдаться почащене сердцебиение (более 90 уд /мин) и возникать ощущение холода, до дрожи. Основной особенностью головной боли при гипотонии является его интенсивность. Довольно часто он появляется после умственного или физического перенапряжения, а также после сна, особенно дня.

Четкой локализации головной боли нет: может и всю голову охватить, и возникать в разных ее частях - лобной, затылочной, теменной. Обычно головная боль при гипотонии сопровождается зевотой, тошнотой и даже рвотой.

Профилактика заключается в соблюдении здорового образа жизни (в частности, отказ от вредных привычек), рациональном питании (не переедайте, употребляйте здоровую пищу - вареную, тушеную, печеную), не ешьте полуфабрикаты, хот-доги, фаст-фуды и т.д.). Предотвратить гипотонии поможет соблюдение взвешенного рационального режима труда и отдыха, избегание стрессовых ситуаций, физические упражнения, укрепляющие сосуды (плавание, ходьба, танцы и т.д.). Полезными для людей с пониженным артериальным давлением будут массаж и контрастный душ, закаливание, поездки на море, прогулки на свежем воздухе.

Очень важным средством профилактики является здоровая и гармоничная атмосфера в семье, на работе, потому что негативные эмоции часто становятся провоцирующим толчком для снижения артериального давления (у гипертоников - повышение).

Помните, что стабильное снижение артериального давления может привести к развитию серьезных нарушений в работе органов и систем организма. Поэтому лечение гипотонии нужно проводить своевременно и обязательно под контролем врача-кардиолога.

Народные средства от пониженного давления

Народная медицина предлагает многочисленные средства для лечения гипотонии. Можно готовить самостоятельно лекарственное средство из смеси растений, используя для этого (в различной комбинации и пропорциях) цветыбоярышника колючего, корешок одуванчика, корешок элеутерококка колючего, хвощ полевой, корневище татарского зелья, сухие плоды лимонника китайского, сок алоэ, ягоды можжевельника. Также можно принимать сок сельдерея, или приготовить лекарственное средство из бессмертника песчаного. Уже через 3-4 дня у вас повысится тонус. Существует еще такое замечательное средство, которое изготавливается из всем известного татарника обыкновенного. Очень эффективное лекарство при гипотонии можно приготовить из обычных лимонов.

Среди безопасных для самостоятельного применения лекарственных препаратов следует отметить пантокрин, который обычно хорошо переносится и вводится внутримышечно или подкожно взрослым по 1 мл один раз в сутки в течение двух дней, а затем - в дозе 2 мл один раз в сутки. Курс лечения составляет 15-20 дней.

Если самочувствие ухудшилось на улице или в транспорте, тогда следует сделать массаж пальцев - биологически активные точки находятся на мизинце и указательном пальце правой руки у корня ногтя.

Благотворное влияние оказывают соляные ванны (40 г поваренной или морской соли на литр воды), температура воды 32-34 ° С, продолжительность - 10-12 минут, на курс - 12 процедур.

Лариса ЛУКАЩУК

В последние годы большое внимание медики уделяют проблеме артериальной гипертензии, ее профилактике и лечению, в то время, когда многие страдают от артериальной гипотонии и ее последствий.

Подробнее рассказать об этой болезни и дать советы гипотоникам попросили доцентку кафедры внутренней медицины №1 ТНМУ имени Ивана Горбачевского Ирину Савченко.

- пониженное артериальное давление (гипотония) или артериальной гипотензии определяют, если верхний предел его (систолическое давление) снижается ниже 90 мм, а нижняя граница (диастолическое давление) - ниже 50 мм.рт.ст, - объясняет врач . - Вообще-то артериальная гипотония может быть первичной и вторичной. Первичная (эссенциальная) гипотония обусловлена наследственной предрасположенностью к снижению артериального давления (физиологическая гипотония) или хроническим заболеванием - вегетососудистой дистонией. Для человека такой уровень давления становится привычным, и она даже не подозревает, что в ее органах и системах происходят изменения, которые негативно скажутся на здоровье. Об этом состояние свидетельствуют симптомы: слабость, вялость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, пониженное артериальное давление. В некоторых даже наблюдают головокружение во время резкого изменения положения тела, ситуационные головокружение. Иногда гипотония может иметь тяжелое течение и сопровождаться потерей сознания. Тогда больному назначают медикаментозное лечение.

По вторичной гипотонии, то она возникает уже как симптом тяжелых инфекционных заболеваний, острых заболеваний органов брюшной полости, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, тромбоэмболии легочной артерии и других недугов. Часто развивается на фоне врожденных и приобретенных пороков сердца, миокардита, некоторых заболеваний органов дыхания, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, хронического гепатита, онкологических новообразований, заболеваний крови, дистрофии, гиповитаминоза, например, при недостатке витаминов Е, С, группы В и , в частности, пантотеновой кислоты (В5). Кроме того, гипотонической реакцией могут сопровождаться определенные виды аритмий, аллергий, отравлений, прием некоторых обезболивающих средств, оперативные вмешательства на органах брюшной полости, грудной клетки и тому подобное.

У пожилых людей может наблюдаться атеросклеротическая гипотония, вызванная нарушением проходимости сосудистого русла в результате его поражения атеросклеротическими бляшками.

Один из основных признаков гипотонии, по словам Ирины Савченко, головная боль. Характер головной боли при этом может быть различным. Чаще всего - это тупой и давящая боль, иногда приступообразный, пульсирующего характера. Наряду с головной болью может наблюдаться почащене сердцебиение (более 90 уд /мин) и возникать ощущение холода, до дрожи. Основной особенностью головной боли при гипотонии является его интенсивность. Довольно часто он появляется после умственного или физического перенапряжения, а также после сна, особенно дня.

Четкой локализации головной боли нет: может и всю голову охватить, и возникать в разных ее частях - лобной, затылочной, теменной. Обычно головная боль при гипотонии сопровождается зевотой, тошнотой и даже рвотой.

Профилактика заключается в соблюдении здорового образа жизни (в частности, отказ от вредных привычек), рациональном питании (не переедайте, употребляйте здоровую пищу - вареную, тушеную, печеную), не ешьте полуфабрикаты, хот-доги, фаст-фуды и т.д.). Предотвратить гипотонии поможет соблюдениевзвешенного рационального режима труда и отдыха, избегание стрессовых ситуаций, физические упражнения, укрепляющие сосуды (плавание, ходьба, танцы и т.д.). Полезными для людей с пониженным артериальным давлением будут массаж и контрастный душ, закаливание, поездки на море, прогулки на свежем воздухе.

Очень важным средством профилактики является здоровая и гармоничная атмосфера в семье, на работе, потому что негативные эмоции часто становятся провоцирующим толчком для снижения артериального давления (у гипертоников - повышение).

Помните, что стабильное снижение артериального давления может привести к развитию серьезных нарушений в работе органов и систем организма. Поэтому лечение гипотонии нужно проводить своевременно и обязательно под контролем врача-кардиолога.

Народные средства от пониженного давления

Народная медицина предлагает многочисленные средства для лечения гипотонии. Можно готовить самостоятельно лекарственное средство из смеси растений, используя для этого (в различной комбинации и пропорциях) цветы боярышника колючего, корешок одуванчика, корешок элеутерококка колючего, хвощ полевой, корневище татарского зелья, сухие плоды лимонника китайского, сок алоэ, ягоды можжевельника. Также можно принимать сок сельдерея, или приготовить лекарственное средство из бессмертника песчаного. Уже через 3-4 дня у вас повысится тонус. Существует еще такое замечательное средство, которое изготавливается из всем известного татарника обыкновенного. Очень эффективное лекарство при гипотонии можно приготовить из обычных лимонов.

Среди безопасных для самостоятельного применения лекарственных препаратов следует отметить пантокрин, который обычно хорошо переносится и вводится внутримышечно или подкожно взрослым по 1 мл один раз в сутки в течение двух дней, а затем - в дозе 2 мл один раз в сутки. Курс лечения составляет 15-20 дней.

Если самочувствие ухудшилось на улице или в транспорте, тогда следует сделать массаж пальцев - биологически активные точки находятся на мизинце и указательном пальце правой руки у корня ногтя.

Благотворное влияние оказывают соляные ванны (40 г поваренной или морской соли на литр воды), температура воды 32-34 ° С, продолжительность - 10-12 минут, на курс - 12 процедур.

Лариса ЛУКАЩУК

Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив